Destaques Ómega-3 (salmão) · Vitamina D (salmão) · Gorduras boas (abacate)

Alergénios peixe

Tostas de arroz com salmão fumado e abacate

Crocante, cremoso e pronto antes que o micro-ondas aqueça o café.

Ingredientes

• 2 tostas de arroz
• 50 g de salmão fumado
• 1/4 abacate
• 1 colher de chá de endro fresco picado
• sumo de limão q.b.

Preparação

1. Esmaga o abacate com um garfo até obteres um puré grosseiro.
2. Barra as tostas de arroz com o abacate esmagado.