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Preparação5 min
Cozedura
Total5 min
Porções1
DificuldadeFácil
Macros por porção (1 prato)
176kcal
6 gproteína
15 ghidratos
11 ggordura
0 gfibra

Destaques Gorduras boas (azeite)

Alergénios sésamo

Rabanetes com húmus e azeite

Rabanetes crocantes com húmus para mergulhar sem culpa.

Nota do Rico: Como isto quando me apetece mastigar alguma coisa a meio da tarde sem abrir um pacote de batatas fritas.

Ingredientes

  • 1 molho de rabanetes
  • 3 colheres de sopa de húmus
  • sal marinho e pimenta preta q.b.
  • 1 colher de chá de azeite

Preparação

  1. Lava os rabanetes e corta-os em rodelas finas.
  2. Dispõe as rodelas em roda num prato.
Continua no ebook

A preparação completa (4 passos), a Dica do Rico, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.