Preparação3 min
Cozedura—
Total3 min
Porções1
DificuldadeFácil
Macros por porção (1 pratinho)
212kcal
9 gproteína
8 ghidratos
17 ggordura
1 gfibra
Destaques Cálcio (queijo fresco) · Proteína (queijo fresco) · Ómega-3 vegetal (nozes)
Alergénios leite, frutos de casca rija
Queijo de cabra com nozes e fio de mel
Queijo cremoso com nozes e um fio de mel, ideal para petiscar.
Nota do Rico: Isto é o que ponho na mesa quando tenho gente cá em casa e quero algo rápido que pareça mais trabalhado do que é.
Ingredientes
- 50 g de queijo fresco de cabra
- 5 metades de nozes
- 1 colher de chá de mel cru
- tomilho fresco q.b.
Preparação
- Coloca o queijo fresco de cabra num pratinho pequeno.
- Parte as nozes grosseiramente com as mãos e espalha por cima.
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