Preparação5 min
Cozedura—
Total15 min
Porções2
DificuldadeFácil
Macros por porção (1 copo (~280 ml))
18kcal
0 gproteína
5 ghidratos
0 ggordura
0 gfibra
Destaques Vitamina C (limão) · Gingerol (gengibre)
Alergénios nenhum
Limonada de gengibre sem açúcar
Ácida, picante e pronta em 15 minutos, sem gramas de açúcar.
Nota do Rico: Faço isto sempre que sobra gengibre de outra receita — não deixo nada estragar-se no frigorífico se der para beber.
Ingredientes
- 500 ml de água (normal ou com gás)
- 3 limão, só o sumo
- 3 cm de gengibre fresco ralado
- folhas de hortelã fresca q.b.
- gelo q.b.
Preparação
- Espreme os limões para um jarro.
- Rala o gengibre e junta-o ao jarro.
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A preparação completa (5 passos), a Dica do Rico, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.
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