Preparação3 min
Cozedura—
Total3 min
Porções1
DificuldadeFácil
Macros por porção (2 fatias)
356kcal
6 gproteína
32 ghidratos
22 ggordura
2 gfibra
Destaques Gorduras boas (azeite)
Alergénios nenhum
Torradas de pão alentejano com azeite e alho
O snack mais português que há, pronto em três minutos.
Nota do Rico: Uso isto para acompanhar uma sopa quando não me apetece fazer mais nada a seguir a um dia comprido.
Ingredientes
- 2 fatias de pão alentejano sem glúten
- 2 colheres de sopa de azeite virgem extra
- flor de sal q.b.
- 1 dente de alho
Preparação
- Torra as fatias de pão até ficarem douradas e estaladiças.
- Se usares alho, esfrega o dente cortado ao meio sobre o pão ainda quente.
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