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Preparação20 min
Cozedura5 min
Espera3 h
Total3 h 25
Porções6
DificuldadeMédio
Macros por porção (1 copo por pessoa)
285kcal
5 gproteína
22 ghidratos
23 ggordura
8 gfibra

Destaques Fibra (tâmaras) · Potássio (tâmaras) · Vitamina E (amêndoa)

Alergénios frutos de casca rija

Tiramisu no copo

Camadas de creme de coco, café e bolacha de amêndoa caseira, sem açúcar.

Nota do Rico: Quando quero impressionar sem trabalhar muito, sirvo isto em copos transparentes - o efeito das camadas faz o trabalho todo.

Ingredientes

  • 300 ml de creme de coco
  • 4 tâmaras medjool
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 200 ml de café forte arrefecido
  • 1 colher de chá de cacau em pó
  • 60 g de amêndoa moída
  • 2 tâmaras medjool trituradas
  • cacau puro em pó q.b.

Preparação

  1. Bate o creme de coco com as tâmaras e a baunilha até ficar fofo.
  2. Prepara o café e deixa arrefecer por completo.
Continua no ebook

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