Preparação5 min
Cozedura—
Total5 min
Porções1
DificuldadeFácil
Macros por porção (1 shot de cerca de 50 ml)
42kcal
1 gproteína
10 ghidratos
0 ggordura
2 gfibra
Destaques Vitamina C (kiwi) · Fibra (kiwi)
Alergénios nenhum
Shot de kiwi e hortelã
Fresco e frutado, com a hortelã a dar o toque final.
Nota do Rico: No verão, troco o café da tarde por este shot — refresca mais e não me tira o sono à noite.
Ingredientes
- 1 kiwi maduro, descascado
- 6 folhas de hortelã fresca
- 2 colheres de chá de sumo de limão
Preparação
- Descasca o kiwi e corta em pedaços.
- Tritura o kiwi com as folhas de hortelã e o sumo de limão até ficar liso.
Continua no ebook
A preparação completa (4 passos), a Dica do Rico, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.
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