Destaques Proteína completa (ovo) · Colina (ovo) · Fibra (psyllium)
Alergénios ovo, frutos de casca rija
Pão de macadâmia low carb
Muito rico em gordura boa, sabor intenso a noz.
Ingredientes
- 224 g de farinha de macadâmia (noz de macadâmia triturada)
- 56 g de farinha de coco
- 27 g de psyllium em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 colher de chá de sal
- 4 ovos
- 240 ml de água
- 20 ml de azeite de abacate (ou de coco)
Preparação
- Pré-aquece o forno a 180 °C e forra a forma com papel vegetal.
- Mistura as farinhas, o psyllium, o fermento e o sal numa tigela.
A preparação completa (6 passos), a Dica do Rico, a versão para robô de cozinha, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.
Esta receita vende-se à unidade e entra no pack «Faz o teu pack».
Do mesmo género

Pão de sanduíche de arroz e amêndoa
O pão de forma da semana, fofo e sem farinha de trigo.

Pão de batata-doce fofo
Sem fermento de padeiro, pronto em menos de uma hora.

Pão de mandioca com polvilho
Casca fina e estaladiça, miolo elástico, cheira a queijo sem ter.