Preparação10 min
Cozedura20 min
Total30 min
Porções1
DificuldadeFácil
Macros por porção (a porção toda)
126kcal
2 gproteína
19 ghidratos
5 ggordura
6 gfibra
Destaques Betacaroteno (cenoura) · Gorduras boas (azeite)
Alergénios nenhum
Palitos crocantes de cenoura
A alternativa mais leve às batatas fritas de sempre.
Nota do Rico: As cenouras ficam mais estaladiças do que esperava, e sabem melhor do que as batatas fritas normais.
Ingredientes
- 2 cenouras médias
- 1 colher de sopa de azeite em spray
- sal, pimenta, páprica, alho em pó e orégãos q.b.
Preparação
- Lava e descasca as cenouras, e corta-as em palitos finos, no formato de batatas fritas.
- Coloca os palitos numa taça, pulveriza com azeite e tempera, misturando bem para cobrir todos.
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