Preparação8 min
Cozedura—
No congelador24 h
Total24 h 08
Porções2
DificuldadeFácil
Macros por porção (1 taça pequena (metade do pint) + 24 h de congelador antes de processar.)
127kcal
4 gproteína
24 ghidratos
3 ggordura
3 gfibra
Destaques Vitamina C (pêssego) · Probióticos (iogurte)
Alergénios leite
Gelado de pêssego e iogurte
Fresco e suave, feito só com fruta madura.
Nota do Rico: Pêssego maduro a mais no verão vira sempre este gelado antes que se estrague na fruteira.
Ingredientes
- 3 pêssegos maduros, sem pele
- 150 g de iogurte natural
- 1 banana
Preparação
- Descasca e corta o pêssego em pedaços.
- Junta o pêssego, o iogurte e a banana no liquidificador e tritura até ficar liso.
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