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Preparação25 min
Cozedura37 min
Total62 min
Porções12
DificuldadeDifícil
Macros por porção (1 fatia)
220kcal
6 gproteína
9 ghidratos
19 ggordura
4 gfibra

Destaques Vitamina E (amêndoa) · Magnésio (amêndoa) · Proteína completa (ovo)

Alergénios ovo, frutos de casca rija

Bolo marmoreado de maracujá e chocolate

Duas massas, uma clara de maracujá e outra escura de cacau, em espiral.

Nota do Rico: Dá mais trabalho que os outros bolos desta lista, mas o efeito marmoreado vale a fotografia.

Ingredientes

  • 96 g de farinha de amêndoa (massa branca)
  • 60 g de polvilho doce (massa branca)
  • 100 g de eritritol (massa branca)
  • 1 colher de chá de fermento em pó (massa branca)
  • 2 ovos (massa branca)
  • 55 g de óleo de coco (massa branca)
  • 60 g de sumo de maracujá concentrado, sem açúcar (massa branca)
  • 96 g de farinha de amêndoa (massa escura)
  • 100 g de eritritol (massa escura)
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó (massa escura)
  • 1 colher de chá de fermento em pó (massa escura)
  • 2 ovos (massa escura)
  • 55 g de óleo de coco (massa escura)
  • 60 ml de bebida de amêndoa sem açúcar (massa escura)

Preparação

  1. Pré-aquece o forno a 180 °C e unta bem uma forma com furo.
  2. Massa branca: mistura a farinha de amêndoa, o polvilho, o eritritol e metade do fermento numa tigela.
Continua no ebook

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