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Preparação25 min
Cozedura43 min
Total68 min
Porções12
DificuldadeDifícil
Macros por porção (1 fatia (aprox. 68 g))
81kcal
4 gproteína
15 ghidratos
0 ggordura
0 gfibra

Destaques Proteína completa (ovo) · Colina (ovo)

Alergénios ovo

Bolo Angel Food sem açúcar

Bolo angel food leve como uma nuvem, quase sem gordura.

Nota do Rico: O angel food é o bolo mais leve que faço, quase sem gordura. O segredo está em bater as claras devagar no início e não te armares em pressas.

Ingredientes

  • 12 claras de ovo, à temperatura ambiente
  • 1 1/2 chávena de eritritol em pó
  • 1 chávena de farinha de arroz (ou mistura de bolo sem glúten)
  • 1/2 chávena de fécula de mandioca (polvilho doce)
  • 1 1/2 colher de chá de cremor de tártaro
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1/2 colher de chá de sal

Preparação

  1. Pré-aquece o forno a 170 °C. Usa uma forma de anel sem untar.
  2. Peneira a farinha de arroz e a fécula de mandioca juntas, três vezes. Reserva.
Continua no ebook

A preparação completa (8 passos), a Dica do Rico, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.

Esta receita vende-se à unidade e entra no pack «Faz o teu pack».