Preparação25 min
Cozedura43 min
Total68 min
Porções12
DificuldadeDifícil
Macros por porção (1 fatia (aprox. 68 g))
81kcal
4 gproteína
15 ghidratos
0 ggordura
0 gfibra
Destaques Proteína completa (ovo) · Colina (ovo)
Alergénios ovo
Bolo Angel Food sem açúcar
Bolo angel food leve como uma nuvem, quase sem gordura.
Nota do Rico: O angel food é o bolo mais leve que faço, quase sem gordura. O segredo está em bater as claras devagar no início e não te armares em pressas.
Ingredientes
- 12 claras de ovo, à temperatura ambiente
- 1 1/2 chávena de eritritol em pó
- 1 chávena de farinha de arroz (ou mistura de bolo sem glúten)
- 1/2 chávena de fécula de mandioca (polvilho doce)
- 1 1/2 colher de chá de cremor de tártaro
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1/2 colher de chá de sal
Preparação
- Pré-aquece o forno a 170 °C. Usa uma forma de anel sem untar.
- Peneira a farinha de arroz e a fécula de mandioca juntas, três vezes. Reserva.
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