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Preparação30 min
Cozedura12 min
Espera4 h
Total4 h 42
Porções8
DificuldadeMédio
Macros por porção (1 fatia por pessoa)
261kcal
6 gproteína
7 ghidratos
25 ggordura
6 gfibra

Destaques Vitamina E (amêndoa) · Magnésio (amêndoa) · Vitamina C (limão)

Alergénios ovo, frutos de casca rija

Torta de limão com mousse de coco

Base de amêndoa e mousse cremosa de limão, sem açúcar refinado.

Nota do Rico: Deixa mesmo a lata de leite de coco no frigorífico de um dia para o outro antes de usares - é o frio que separa a parte sólida e permite bater em chantilly.

Ingredientes

  • 1 1/2 chávena de farinha de amêndoa
  • 3 colheres de sopa de eritritol
  • 3 colheres de sopa de óleo de coco derretido
  • 200 g de leite de coco (só a parte sólida, gelada)
  • 4 gemas
  • 1/2 chávena de eritritol
  • 1/2 chávena de sumo de limão
  • 2 limões, só a raspa

Preparação

  1. Pré-aquece o forno a 180°C.
  2. Mistura os ingredientes da base: a farinha de amêndoa, o eritritol e o óleo de coco derretido, até obteres uma farofa húmida que se compacta ao apertar.
Continua no ebook

A preparação completa (10 passos), a Dica do Rico, a versão para robô de cozinha, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.

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