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Preparação25 min
Cozedura27 min
Total72 min
Porções6
DificuldadeDifícil
Macros por porção (porção de base para 1/8 de torta ou strudel)
232kcal
3 gproteína
42 ghidratos
5 ggordura
0 gfibra

Destaques Proteína completa (ovo) · Colina (ovo) · Gorduras boas (azeite)

Alergénios ovo

Massa filo falsa sem glúten

Folhas finas e elásticas para tortas salgadas ou strudel.

Nota do Rico: O segredo é mesmo abrir a massa fininha e não teres pressa - se ficar grossa, a folhada perde-se toda no forno.

Ingredientes

  • 1 chávena de farinha de arroz
  • 1 chávena de polvilho doce
  • 1 colher de chá de goma xantana
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1/4 chávena de água morna
  • polvilho doce q.b.

Preparação

  1. Numa tigela, mistura os secos: a farinha de arroz, o polvilho doce, a goma xantana e o sal.
  2. Bate o ovo com o vinagre e o azeite.
Continua no ebook

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