Newsletter
Preparação45 min
Cozedura30 min
Total1 h 30
Porções4
DificuldadeMédio
Macros por porção (3 cannelloni por pessoa, um quarto da travessa)
781kcal
35 gproteína
68 ghidratos
39 ggordura
7 gfibra

Destaques

Alergénios glúten, leite, ovo

Cannelloni ricotta e spinaci

No forno, com molho de tomate e béchamel

Tubos de massa recheados com ricotta e espinafres, deitados sobre molho de tomate, cobertos de béchamel e gratinados. É o prato de forno de domingo em meia Itália, e a versão vegetariana da massa recheada por excelência. Com folhas frescas de lasanha enroladas, os cannelloni saem mais finos e mais tenros do que com os tubos secos.

Nota do Rico: Espreme os espinafres com força depois de os cozeres. O recheio tem de ficar seco na mão — se pinga, o cannellone abre no forno.

Ingredientes

  • 250 g de folhas frescas de lasanha de ovo (ou 12 tubos de cannelloni secos)
  • 400 g de Ricotta escorrida
  • 400 g de espinafres crus limpos
  • 60 g de Parmigiano Reggiano
  • 50 g de ovo inteiro sem casca
  • 0,3 g de noz-moscada
  • 4 g de sal do recheio
  • 500 g de tomate pelado em lata com sumo
  • 25 g de azeite virgem extra
  • 4 g de alho
  • 40 g de manteiga sem sal
  • 40 g de farinha de trigo
  • 500 g de leite gordo
  • 40 g de Parmigiano Reggiano para gratinar
  • água e sal grosso para cozer a massa q.b.

Preparação

  1. Coze os espinafres 2 min em água a ferver, escorre, arrefece em água fria, espreme com força e pica.
  2. Mistura com a ricotta, o Parmigiano, o ovo, a noz-moscada e o sal.
Continua no ebook

A preparação completa (7 passos), a Dica do Rico, as variações e a conservação estão no ebook «Massas» — 19,99 €.