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Preparação10 min
Cozedura20 min
Total30 min
Porções2
DificuldadeFácil
Macros por porção (90 g de spaghetti secos por pessoa)
503kcal
16 gproteína
69 ghidratos
15 ggordura
7 gfibra

Destaques Ingredientes de despensa, salinidade, picante

Alergénios glúten, peixe, sulfitos

Spaghetti alla puttanesca

Tomate, azeitonas, alcaparras e anchova

Tomate, azeitonas e alcaparras fazem um molho intenso que se prepara com ingredientes de despensa. As anchovas caracterizam esta versão, associada ao repertório do Lácio; há interpretações campanas sem anchova. As histórias sobre o nome são variadas e não são necessárias para desfrutar do prato.

Nota do Rico: Primeiro prova os ingredientes mais salgados. O tempero final começa antes de ligares o fogão.

Ingredientes

  • 180 g de spaghetti secos
  • 350 g de tomate pelado com sumo
  • 50 g de azeitonas pretas sem caroço, escorridas
  • 15 g de alcaparras dessalgadas e escorridas
  • 15 g de anchovas em azeite, escorridas
  • 20 g de azeite
  • 6 g de alho descascado
  • 0,4 g de malagueta seca
  • 5 g de salsa fresca
  • água e sal grosso para cozer a massa q.b.

Preparação

  1. Se as alcaparras vierem em sal, passa-as por água e deixa-as 5 minutos numa taça de água fria; escorre e pesa os 15 g necessários.
  2. Verifica que não ficaram caroços nas azeitonas. Corta metade ao meio e deixa as restantes inteiras para diferentes texturas.
Continua no ebook

A preparação completa (12 passos), a Dica do Rico, as variações e a conservação estão no ebook «Massas» — 19,99 €.