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Alergénios peixe

Bowl de atum com grão e tomate

Sem fogão, pronto em 15 minutos, direto para a marmita.

Ingredientes

• 1 lata de atum ao natural, escorrido
• 200 g de grão-de-bico cozido
• 1 chávena de tomate cereja
• 1/2 cebola roxa
• 1 pepino
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 limão, sumo
• 1 punhado de coentros frescos
• sal q.b.

Preparação

1. Escorre bem o grão-de-bico e o atum e coloca-os numa taça grande.
2. Corta o tomate cereja ao meio, o pepino em meias-luas e a cebola roxa em rodelas muito finas.