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Alergénios ovo, leite

Aveia mexida de chocolate

A versão de chocolate da aveia mexida, cremosa e pronta em minutos.

Ingredientes

• 1/2 banana madura
• 1 ovo
• 25 g de proteína em pó sabor chocolate
• 10 g de cacau magro em pó
• canela q.b.
• adoçante q.b.

Preparação

1. Numa taça, amassa a banana com um garfo até ficar em puré.
2. Junta o ovo, a proteína em pó, o cacau em pó e a canela, e mistura até obteres uma massa homogénea e sem grumos.