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Alergénios peixe
Caldo de peixe à alentejana
Caldo de peixe simples, com batata e coentros, pronto em 30 minutos.
Ingredientes
- 400 g de peixe branco (pescada ou tamboril)
- 2 batata
- 2 cenoura
- 1 cebola
- 2 tomate maduro
- 1 folha de louro
- coentros frescos q.b.
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1,2 litro de água
- sal q.b.
Preparação
- Refoga a cebola e o tomate picado no azeite, 3 minutos.
- Junta a batata e a cenoura cortadas, cobre com a água e tempera com o louro e o sal.
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