Preparação3 min
Cozedura—
Total3 min
Porções1
DificuldadeFácil
Macros por porção (1 banana fatiada)
167kcal
3 gproteína
30 ghidratos
5 ggordura
5 gfibra
Destaques Potássio (banana) · Vitamina E (amêndoa) · Magnésio (amêndoa)
Alergénios frutos de casca rija
Banana com canela e amêndoa laminada
Doce natural, três minutos, zero açúcar adicionado.
Nota do Rico: É o que como quando me apetece doce a meio da tarde e não quero abrir uma embalagem de bolachas.
Ingredientes
- 1 banana
- canela em pó q.b.
- 1 colher de sopa de amêndoas laminadas
Preparação
- Descasca a banana e corta em rodelas.
- Dispõe as rodelas num prato.
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A preparação completa (4 passos), a Dica do Rico, as variações e a conservação estão no ebook. Ou compra só esta receita em PDF.
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